Por que tenho déjà-vu? Existe uma explicação para essa sensação?

Gabriela Ingrid - Do UOL VivaBem, em São Paulo

O déjà-vu é a sensação de que uma cena ou experiência que se está vivendo nesse momento já aconteceu. Estima-se que 97% das pessoas já tenham experimentado algo do tipo. Habitualmente, ele não indica gravidade, mas pode sinalizar a possibilidade de se ter epilepsia ou ansiedade generalizada em alguns casos.

O déjà-vu representa a ativação de regiões do cérebro envolvidas com o processamento das memórias, como o hipocampo, localizado no lobo temporal, mas sua causa ainda é desconhecida. Alguns estudos, no entanto, tentaram desvendar seu funcionamento.

Uma pesquisa publicada no periódico The Quarterly Journal of Experimental Psychology em 2016, por exemplo, revelou que a sensação ocorre quando o cérebro manda sinais para ver se houve algum tipo de "erro de memória". Ou seja, o fenômeno é nosso cérebro verificando se houve alguma incoerência entre o que realmente vivemos e o que achamos que vivemos.

Logo, ter um déjà-vu pode ser um bom sinal por mostrar que o sistema de "checagem de memória" está funcionando bem e que é improvável que você esqueça ou confunda eventos passados.

Entretanto, pessoas com epilepsia podem ter crises em forma de déjà-vu, portanto, quando essa sensação for muito frequente e muito forte, é melhor procurar um médico. O diagnóstico, no caso, é simples e basta um exame clínico e um eletroencefalograma para tirar a dúvida.

Fontes: Viva Bem